« La lecture simple de tout ce qui est écrit sur l’une ou l’autre des douze étapes ne suffira jamais à amorcer un véritable changement dans notre vie et à nous libérer de notre maladie. Notre but est de faire de ces étapes une partie intégrante de nous-mêmes. Pour cela, il nous faut les travailler. »
« Nous avons admis que nous étions impuissants devant notre dépendance, que nous avions perdu la maîtrise de notre vie. »
- La maladie de la dépendance
- Le déni
- Atteindre le fond : désespoir et isolement
- L’impuissance
- La perte de maîtrise
- Les réserves
- La capitulation
- Les principes spirituels
- En route
« Nous en sommes venus à croire qu’une puissance supérieure à nous-mêmes pouvait nous rendre la raison. »
- L’espoir
- La folie
- En venir à croire
- Une puissance supérieure à nous-mêmes
- Retour à la raison
- Les principes spirituels
- En route
« Nous avons décidé de confier notre volonté et notre vie aux soins de Dieu tel que nous le concevions. »
« Nous avons fait un inventaire moral sans peur et approfondi de nous-mêmes. »
- Inventaire sans peur et approfondi
- Inventaire moral
- Inventaire de nous-mêmes
- Les principes spirituels
- Les ressentiments
- Les émotions
- La culpabilité, la honte
- La peur
- Les relations avec les autres
- Le sexe
- La maltraitance
- Les qualités
- Les secrets
- En route
« Nous avons avoué à Dieu, à nous-mêmes et à un autre être humain la nature exacte de nos torts. »
- Faire face à ses peurs
- Nous avons avoué à Dieu
- Nous avons avoué à nous-mêmes
- Nous avons avoué à un autre être humain
- La nature exacte de nos torts
- Principes spirituels
- En route
« Nous avons pleinement consenti à ce que Dieu élimine tous ces défauts de caractère. »
- Consentir pleinement à quoi ?
- …à ce que Dieu élimine…
- Nos défauts de caractère
- Principes spirituels
- En route
« Nous lui avons humblement demandé de nous enlever nos déficiences. »
- Préparation au travail de la septième étape
- Enlever nos déficiences : la demande
- S’effacer
- Principes spirituels
- En route
« Nous avons dressé une liste de toutes les personnes que nous avions lésées et avons résolu de leur faire amende honorable. »
- Les personnes que nous avons blessées et comment nous les avons blessées
- Dresser notre liste
- Consentir
- Principes spirituels
- En route
« Nous avons directement fait amende honorable à ces personnes dans tous les cas où c’était possible, sauf lorsque cela pouvait leur nuire ou faire tort à d’autres. »
- Amendes honorables
- Peurs et attentes
- Amendes honorables – directes et indirectes
- Pardon
- Faire amende honorable
- Principes spirituels
- En route
« Nous avons poursuivi notre inventaire personnel et avons promptement admis nos torts dés que nous nous en sommes aperçus. »
- Ressentir ou agir
- Bien et mal
- A quelle fréquence devons-nous faire un inventaire personnel ?
- L’inventaire personnel
- Principes spirituels
- En route
« Nous avons cherché par la prière et la méditation à améliorer notre contact conscient avec Dieu, tel que nous le concevions, le priant seulement pour connaître sa volonté à notre égard et pour obtenir la force de l’exécuter. »
- Notre propre chemin spirituel
- La prière et la méditation
- Un contact conscient
- La volonté de Dieu à notre égard
- La force de l’exécuter
- Les principes spirituels
- En route
« Ayant connu un éveil spirituel comme résultat de ces étapes, nous avons alors essayé de transmettre ce message aux dépendants et d’appliquer ces principes à tous les domaines de notre vie. »
