murdefeu_retablissement-dependances-drogues_travail-des-etapes-de-narcotiques-anonymes

Mon travail des 12 étapes de Narcotiques Anonymes

« La lecture simple de tout ce qui est écrit sur l’une ou l’autre des douze étapes ne suffira jamais à amorcer un véritable changement dans notre vie et à nous libérer de notre maladie. Notre but est de faire de ces étapes une partie intégrante de nous-mêmes. Pour cela, il nous faut les travailler. »

Extrait de l’ouvrage de Narcotiques Anonymes,
Guides de travail des étapes de Narcotiques Anonymes,
édition 2002.
.

PREMIÈRE ETAPE

« Nous avons admis que nous étions impuissants devant notre dépendance, que nous avions perdu la maîtrise de notre vie. »

DEUXIÈME ETAPE

« Nous en sommes venus à croire qu’une puissance supérieure à nous-mêmes pouvait nous rendre la raison. »

TROISIÈME ETAPE

« Nous avons décidé de confier notre volonté et notre vie aux soins de Dieu tel que nous le concevions. »

QUATRIÈME ETAPE

« Nous avons fait un inventaire moral sans peur et approfondi de nous-mêmes. »

La motivation

L’inventaire

  • Les ressentiments
  • Les émotions
  • La culpabilité, la honte
  • La peur
  • Les relations avec les autres
  • Le sexe
  • La maltraitance
  • Les qualités
  • Les secrets
  • En route

CINQUIÈME ETAPE

« Nous avons avoué à Dieu, à nous-mêmes et à un autre être humain la nature exacte de nos torts. »

  • Faire face à ses peurs
  • Nous avons avoué à Dieu
  • Nous avons avoué à nous-mêmes
  • Nous avons avoué à un autre être humain
  • La nature exacte de nos torts
  • Principes spirituels
  • En route

SIXIÈME ETAPE

« Nous avons pleinement consenti à ce que Dieu élimine tous ces défauts de caractère. »

  • Consentir pleinement à quoi ?
  • …à ce que Dieu élimine…
  • Nos défauts de caractère
  • Principes spirituels
  • En route

SEPTIÈME ETAPE

« Nous lui avons humblement demandé de nous enlever nos déficiences. »

  • Préparation au travail de la septième étape
  • Enlever nos déficiences : la demande
  • S’effacer
  • Principes spirituels
  • En route

HUITIÈME ETAPE

« Nous avons dressé une liste de toutes les personnes que nous avions lésées et avons résolu de leur faire amende honorable. »

  • Introduction
  • Les personnes que nous avons blessées et comment nous les avons blessées
  • Dresser notre liste
  • Consentir
  • Principes spirituels
  • En route

NEUVIÈME ETAPE

« Nous avons directement fait amende honorable à ces personnes dans tous les cas où c’était possible, sauf lorsque cela pouvait leur nuire ou faire tort à d’autres. »

  • Introduction
  • Amendes honorables
  • Peurs et attentes
  • Amendes honorables – directes et indirectes
  • Pardon
  • Faire amende honorable
  • Principes spirituels
  • En route

DIXIÈME ETAPE

« Nous avons poursuivi notre inventaire personnel et avons promptement admis nos torts dés que nous nous en sommes aperçus. »

  • Introduction
  • Ressentir ou agir
  • Bien et mal
  • A quelle fréquence devons-nous faire un inventaire personnel
  • L’inventaire personnel
  • Principes spirituels
  • En route

ONZIÈME ETAPE

« Nous avons cherché par la prière et la méditation à améliorer notre contact conscient avec Dieu, tel que nous le concevions, le priant seulement pour connaître sa volonté à notre égard et pour obtenir la force de l’exécuter. »

  • Notre propre chemin spirituel
  • La prière et la méditation
  • Un contact conscient
  • La volonté de Dieu à notre égard
  • La force de l’exécuter
  • Les principes spirituels
  • En route

DOUZIÈME ETAPE

« Ayant connu un éveil spirituel comme résultat de ces étapes, nous avons alors essayé de transmettre ce message aux dépendants et d’appliquer ces principes à tous les domaines de notre vie. »

  • Introduction
  • Nous avons alors essayé de transmettre ce message
  • Aux dépendants
  • Appliquer ces principes à tous les domaines de notre vie
  • Principes spirituels
  • En route